🟢پژوهشگران: 3 تا 4 دقیقه فعالیت بدنی شدید در روز، می‌تواند خطر مرگ زودهنگام را کاهش دهد
🔸محققان در مطالعه جدیدی می‌گویند تنها 3 تا 4 دقیقه فعالیت شدید بدنی در روز می‌تواند با کاهش 40 درصدی مرگ زودهنگام ناشی از سرطان و کاهش 49 درصدی مرگ زودرس ناشی
۷۴ بازدید
به یکدیگر عشق بورزید... ولی به نام عشق یکدیگر را به بند نکشید..
در حالی که نرخ سکه از ۱۹.۵ میلیون تومان هم گذشته خبرگزاری جمهوری اسلامی برای تیتر زدن از تاکتیک وانتی‌های چاقاله فروش استفاده کرده یعنی مثل چاقاله‌فروش‌ها که قیمت نیم کیلو چاقاله رو درشت روی مقوا می‌نویسن، به جای نرخ «سکه تمام»، قیمت «نیم‌سکه» رو به
سریال "24" در نوع خودش بی‌نظیره، سازندگان این اثر بسیار هوشمندانه عمل کردن و چیزیو خلق کردن که در تاریخ تلویزیون کم‌نظیر بوده و زمانی هم که پخش می‌شد خیلی از دوران خودش جلوتر بود، هنوزم می‌تونه قسمت به قسمتش شمارو با داستان جذاب و اکشن‌هایی که داره س
۸۱ بازدید
از نکات جالب این جام‌جهانی ستاره های فوق العاده با کیفیت بالای 35 سال بود. سنی که قبلا تو ورزش پیرمرد بود الان از 20 ساله ها بهترند یا برابرند. یعنی دوره جوونی بلند شده و کیفیت سلامتی خیلی رشد کرده. (البته نه همگانی)
