شایعات و دروغها را باور نکنید. همه موظف به صرفهجویی در آب هستیم، اما استفاده از آب لولهکشی هیچ منع و نگرانی ندارد.
۱۶۰ بازدید
در اکثر ساعات روز، سرِ ما رو به پایین، پشت ما قوز دار و شانههای ما به سمت جلو چرخیده است. این وضعیت گردن ما را آسیب پذیر و دردناک میکند. حتی اگر شده برای ۲ تا ۳ دقیقه در روز، دستها رو پشت سر قرار دهید، بازوها را صاف کنید و سر را به آرامی به عقب فشا
۱۳۳ بازدید
اینجا افسردهترین شهر جهانه
شهر نوریلسک در شمال سیبری روسیه یکی از دورافتادهترین و سردترین مناطق مسکونی جهان است که زندگی در آن بسیار سخت و انزوا است.
