#اسموتی_هندوانه
اول هندوانه رو خرد و هسته هاشو جدا کنید ، مقداری از هندوانه رو در فریزر و مقدار باقی مونده رو توی یخچال بزارید.
بعد که هندوانه ها یخ زدن با بقیه هندوانه ها توی مخلوط کن بریزید ، اگر هندوانتون شیرین نبود کمی عسل یا شکر بریزید هندوانه ها رو مخلوط کنید ، هندوانه ی یخ زده باعث ایجاد بافت یخ در بهشتیِ نوشیدنی میشه میتونید از توت فرنگی تازه هم توی این اسموتی استفاده کنید
🍔
@ashpaziiy