⭕️غصه خوردن بخشی از درمانه، بخشی از تجربه هیجانی هست.
وقتی شما اتفاق ناخوشایند و آزاردهنده ای رو تجربه میکنید اونوقت غصه_خوردن بخشی از روند طبیعی روان ما هستش و کمک میکنه که از این مرحله عبور کنید
مشکل، لنگر انداختن هست، درد و غصه داشتن بخشی از سازگاری و انطباق دهی ما با واقعه اس ولی همه اش نیست
غصه خوردن صیقل دهند اس، پالایش دهنده اس ،ولی چقدر غصه خوردن؟!
💬دکتر علی بادان فیروز
Lidia
@kafiha 
