بچه ها !!!
کمبود ویتامین دی خیلی مشکلات ایجاد میکنه
ولی مهمتریناش ایناس که میخوام بگم:

کمردرد
فشار خون بالا
افسردگی
اختلالات خواب
مشکلات پوستی
و
از هم مهم‌تر
بیماریهای خودایمنی و سرطان

قبلا‌هم گفتم حتمن روزانه یه ویتامین D3 ۱۰۰۰ بعد ناهارتون بخورین

رونمایی ستاره پسیانی از همسرش

ستاره پسیانی چند سال پیش در گفتگو با مهران مدیری در دورهمی از معیارهای انتخاب همسر ایده‌آل خود گفته بود.

پاشا رستمی بازیگر ۴۰ ساله، با سریال‌های «اغما» و «لحظه گرگ و میش» به شهرت رسیده است.

🆔 @GizmizTel 💯

جوشش آب از چشمه وسط یکی از کوچه های خرم آباد😍

‌🆔 @GizmizTel 💯

نعمیه تراپی :))))

🆔 @GizmizTel 💯

طرف استاد دانشگاهه. تو تجریش مطب داره بعد وضعیت بهداشت مطب اینه!
می‌ دونی تو بعضی بیزینس‌ ها باید کهنه و کثیف و قدیمی بنظر بیایی تا مشتریت زیاد باشه؟ احتمالا طرف این فکر کرده که وضعش اینه! ولی واقعا چرا مشتریاش بهش اعتراض نمی‌کنند؟

‌🆔 @GizmizTel �

ببینید ژاپنی ها ساختمان هاشون رو چجوری تخریب می‌کنند

🆔 @GizmizTel 💯

آبشار بیشه یکی از زیباترین آبشار های ایران و از جاذبه های طبیعی لرستانه که وسط یه منطقه سرسبز و کوهستانی قرار گرفته👌😍

‌🆔 @GizmizTel 💯

ماهسون همینقدر خاکی بین مردم

بعضی شخصیتها نون مردمی بودن و افتادگی خودشون میخورن، کم نیستن این مدل افراد مردمی، یکی از معروفترین خواننده های ترک ماهسون همواره در بین مردم محبوبیت ماندگار دارد به خاطر افتادگی، چه خوش‌گفت آن بزرگ، افتادگی آموز اگر طال

🔻بعضیام هستن که باید مدیریت بحران رو از این چوپان زحمتکش یاد بگیرن👌

🔹این روش برای کسایی که تو طبیعت کمپ می‌کنن خیلی کاربردیه

🆔 @GizmizTel 💯

بامزه‌ترین ویدئویی که امروز می‌بینید! آقای راننده پستونکش افتاد😄❤️

‌🆔 @GizmizTel 💯

بخت شمام به اندازه فهیمه سیاهه یا نه؟! :))

+ سگ تو این شانس، ما که رحمتم گیرمون نیومد😂

‌🆔 @GizmizTel 💯

رابطه‌های پُر تنش چه چیزی براتون به ارمغان میارن؟!

‌🆔 @GizmizTel 💯

مگه داریم؟ مگه میشه؟
دلم یه دونه از این گربه خنگ‌ها خواست :))

‌🆔 @GizmizTel 💯

حالا من مورچه بالدار میبینم الفرااااار😰😅

🆔 @GizmizTel 💯

از خارج میان ایران باند گچ میخرن ... ‼️😳

خیلیا میگن ایران جهان سومیه ... عقب افتادس؟ ایشون اومده گفته ریلییی؟ عقب چه مونده‌ای؟
ولاگ نمایشگاه دستاوردهای صادراتی ایران

🆔 @GizmizTel 💯

وقتی به یه آمریکایی غذهای ایرانی میدی بخوره :)

داداش آروم باش همش مال خودته😄

‌🆔 @GizmizTel 💯

بنظرم سبک معرفی دومی بهتر بود من دیگه هیچوقت یخچال و مدلش یادم نمیره 🙈🤣

🆔 @GizmizTel 💯

سه دقیقه کلک های شعبده بازها رو نگاه کنید! فقط اون دوستش که همه اش ضایعش میکنه😁

‌🆔 @GizmizTel 💯

خدایا یا من پولدار شم یا دوایت Dwight ته‌دیگ بکشه و فسنجون بزنه و تعارف کنه!

این ویدیو درباره تعارف و "تعارفینگ" در فرهنگ ایرانی از دیروز در شبکه‌های مختلف مورد توجه قرار گرفته چون Rainn Wilson (نفر سمت چپ) بازیگر سریال محبوب office است. (Dwight اس

چرا آقایون اینجوری ان؟😄

+شکمش چه صدایی داد 😆

‌🆔 @GizmizTel 💯

این عادت همه بچه‌هاست که پریز برق دست میزنن ولی واکنش این خیلی جالب بود😍

‌🆔 @GizmizTel 💯

اگه برنجتون شفته شد و آبش زیاد شده یه تیکه نون بزارید
روش در قابلمه رو ببندید نون آب اصافه رو میکشه.✅

و حالا اگه برنجتون دون نشد و اگه دیدید داره خمیر میشه
یه کاسه آب بزار وسط برنج و درشو ببند بخار آب برنجتو نرم میکنه😍

‌🆔 @GizmizTel 💯